Gestion de la douleur

Un accompagnement en hypnose vise à aider le client à mieux gérer et atténuer sa douleur, grâce à une approche douce intégrant des exercices de visualisation, des techniques symboliques et des pratiques de relaxation.

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La douleur affecte bien au-delà des simples sensations physiques.

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• Elle engendre souvent des sentiments difficiles comme la colère, la culpabilité ou la tristesse.
• Elle s’accompagne de pensées anticipatives, où l’on redoute qu’elle revienne ou s’aggrave.
• Elle entraîne des comportements d’évitement ou de découragement, limitant nos actions et notre élan.

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Elle influence non seulement le corps et l’esprit, mais également les relations et la sphère professionnelle.