Chaque séance est guidée avec douceur, afin que vous puissiez avancer à votre rythme et en confiance. Mon rôle est de vous accompagner pas à pas vers plus de sérénité et vers votre transformation intérieure. Voici un peu plus de détails comment se dérouleront les séances.
![[background image] image of serene landscape with river](https://cdn.prod.website-files.com/68e7fef3b3f94ce12032f291/69403af4b5fa0ad0accc7633_20251013_154948.jpg)
Lors de notre première rencontre, vous serez accueilli(e) dans un espace sécurisant et bienveillant, propice à l’expression de ce que vous vivez, de ce que vous ressentez et des aspects de votre vie sur lesquels vous souhaitez amorcer une transformation. Ce moment d’échange privilégié permet de poser des bases solides à votre démarche en hypnose. J’en profiterai également pour vous présenter mon approche, répondre à vos questions et apaiser vos éventuelles appréhensions, afin que vous puissiez avancer avec confiance et sérénité.
Lors des séances suivantes, nous aborderons vos progrès et vos expériences depuis la précédente séance, puis nous affinerons votre besoin pour la séance présente, toujours en cohérence avec votre intention de départ.
Chaque séance d’hypnose débute par une visualisation guidée, conçue pour vous conduire vers un état de détente profonde. Dans cet espace intérieur, le conscient peut s’apaiser et se mettre en retrait, laissant l’inconscient prendre sa place afin de faire émerger ses propres solutions, ressources et réponses.
Je vous accompagne ensuite à travers différentes visualisations symboliques, qui vous permettent de travailler votre intention et d’explorer de nouvelles perspectives Au cours de cette expérience, vous serez invité(e) à réaliser différentes actions dans votre imaginaire, dans un cadre interactif et sécurisant. Tout au long de cette phase, je veille attentivement à votre bien-être et à votre confort, afin que vous puissiez vivre pleinement et sereinement ce moment de transformation intérieure.
L’intégration du travail inconscient constitue l’étape suivante de la séance. Elle se réalise à travers des projections dans le futur et des suggestions positives, favorisant le changement et la transformation intérieure.
Vous revenez ensuite progressivement à votre état de conscience naturel, généralement accompagné d’un profond sentiment de calme, de légèreté et d’apaisement.
Enfin, nous prenons un temps d’échange pour revenir sur votre expérience. Ce moment me permet d’ajuster et d’aligner les prochaines séances afin qu’elles soient encore plus adaptées à vos besoins et à votre cheminement personnel.
