Soutien dans la dépression et l’épuisement professionnel

C’est dans la bienveillance et le respect de votre rythme et de vos capacités que je vous accompagne dans votre cheminement de ressourcement intérieur afin de d’améliorer votre énergie, votre confiance et atténuer les symptômes physiques et émotionnelles. L’hypnose transformatrice offre un espace de calme pour apaiser les pensées, alléger les émotions, retrouver confiance et énergie, et se reconnecter à son bien-être intérieur.

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Mon accompagnement repose sur l’écoute attentive, la visualisation, des exercices de relaxation et des techniques douces, afin de vous offrir un espace sécurisant et favoriser votre bien-être.

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Ce que les séances peuvent permettre :

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• Apaiser les pensées envahissantes et les ruminations.
• Favoriser une détente profonde et un meilleur sommeil réparateur.
• Aider à alléger les émotions lourdes comme la tristesse, la culpabilité ou le découragement.
• Renforcer la confiance en soi et reconnecter à ses ressources intérieures.
• Stimuler l’énergie et la motivation pour retrouver un élan vers le quotidien.
• Cultiver un regard plus doux et bienveillant envers soi-même.
• Ouvrir la voie à plus de clarté, de sérénité et d’équilibre émotionnel.

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Important : Afin de m’assurer de vous offrir un accompagnement qui vous convient, une référence médicale pourrait être demandée. Mon accompagnement se veut un soutien complémentaire ils n’ont pas pour objectif de remplacer des suivis en psychologie et ou médicaux.

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